Пиво и сидр могут приносить пользу здоровью — в них много пребиотиков, витаминов и антиоксидантов, утверждают диетологи. Из минусов — эти эликсиры здоровья вызывают привыкание, так что стоит рассмотреть альтернативы без алкоголя, вроде кваса или комбучи. Планы на пятницу: насыщаться витаминами.
Комментарии