14 ноября отмечается Всемирный день борьбы с диабетом. В мире число людей с сахарным диабетом продолжает расти, при этом более 95 процентов случаев приходится на диабет второго типа. Заболевание чаще развивается у взрослых и связано с нарушением выработки или восприятия инсулина организмом.
Несвоевременная диагностика и отсутствие лечения диабета второго типа могут привести к тяжелым осложнениям, включая поражение сосудов, почек, глаз и нервной системы. Основными факторами риска являются избыточный вес, малоподвижный образ жизни и наследственность. При ожирении третьей степени риск развития диабета увеличивается более чем в десять раз, а при наличии заболевания у ближайших родственников — в два-шесть раз. Важно обращать внимание на симптомы, такие как постоянная жажда, частое мочеиспускание, слабость и быстрая утомляемость, и вовремя обращаться к врачу.
Профилактика сахарного диабета второго типа основана на здоровом питании, снижении потребления сахара и насыщенных жиров, регулярной физической активности и отказе от вредных привычек. Контроль веса и своевременное обследование особенно важны для людей с семейной историей диабета. Многие случаи диабета второго типа можно предотвратить или отложить на годы, если соблюдать простые меры по поддержанию здоровья. Международное сообщество продолжает подчеркивать необходимость повышения осведомленности и доступа к ранней диагностике, чтобы снизить бремя этого хронического заболевания на системы здравоохранения по всему миру.
Комментарии