📣Поговорим о белках 📣Роспотребнадзор напоминает, что польза белка в организме безусловно огромна: 🍽Рекомендуемая норма потребления зависит от возраста, пола, уровня физической активности и других факторов.

📣Поговорим о белках 📣Роспотребнадзор напоминает, что польза белка в организме безусловно огромна: 🍽Рекомендуемая норма потребления зависит от возраста, пола, уровня физической активности и других факторов. Обычно для взрослого человека среднего веса рекомендуется употребление примерно: ❌Однако избыток белка в питании может негативно сказаться на организме, поэтому всегда старайтесь следовать принципам рационального питания!